QUEL MATELAS SELON SA CORPULENCE ? : POIDS ET TAILLE

Temps de lecture : 7 minutes

La recherche du matelas parfait peut ressembler à une véritable quête du graal ! Les types de matelas se comptent par dizaines. Vous ne savez plus comment faire le bon choix ?
Tenez compte d’un élément essentiel avant de prendre votre décision : votre corpulence. Nous sommes tous différents et nous avons donc des besoins différents selon notre morphologie.
Votre futur matelas morphologique va dépendre de votre taille et de votre poids. Pour être plus précis, ce sont 3 caractéristiques du matelas qui déterminent si le matelas vous convient : sa densité, son épaisseur et la technologie du matelas. Nous allons vous donner quelques conseils pour choisir le bon matelas en fonction de votre corpulence.

L’importance de choisir un matelas adapté à sa corpulence

Pourquoi choisir son matelas en fonction de son poids et de sa taille ?

Tout simplement parce que votre corps doit être soutenu correctement pour vous assurer un repos maximal. Votre colonne vertébrale doit être parfaitement alignée. Si votre matelas ne vous apporte pas assez de soutien, vous vous enfoncerez dans votre matelas, car celui-ci n’est pas assez ferme pour vous. Au contraire, s’il vous êtes trop soutenu, vous vous réveillerez avec des douleurs de dos ou des raideurs, car dans ce cas, le matelas est trop ferme pour vous.

Pour faire simple, un individu pesant 50 kg n’aura pas besoin de la même fermeté de matelas qu’un individu de forte corpulence.

matelas tediber

Choisir son matelas en fonction de son poids

Si vous êtes en surpoids

Un matelas pour personne de forte corpulence doit jouer un rôle de soutien. Il est préférable d’opter pour un matelas avec une épaisseur de 25 cm minimum. Une grande épaisseur de matelas favorise le soutien de la charge du corps.
Un matelas ayant une densité élevée est conseillé pour éviter la déformation du matelas au fil du temps. Le matelas souple est à proscrire, il vous donnera une sensation d’enfoncement et aura se déformera plus rapidement..

Voici une sélection de matelas forte corpulence à privilégier :

Dans cette technologie, chaque ressort est individuellement placé dans une enveloppe en tissu. Plus on dénombre de ressorts, plus le soutien est important. Comme chaque ressort est indépendant, on constate un soutien homogène sur l’ensemble du corps.
Il conviendra aux personnes de forte corpulence qui peuvent souffrir d’un excès de sudation : l’aération au cœur des ressorts est optimale. Il permettrra d'éviter les troubles du sommeil est de meilleur qualité. Sachez que le poids d’un matelas à ressorts adaptés aux personnes de forte corpulence peut aller jusqu’à 50 kg. Nous vous conseillons donc de vous faire aider pour la livraison ou choisir l’option d’une livraison directement dans votre chambre.

Le matelas en latex naturel peut avoir une densité de 65 à 90 kg/m3. C’est une densité idéale pour le dormeur en surpoids. Le latex confère au matelas une grande élasticité.
Les avantages de dormir sur un matelas en latex sont nombreux : amélioration de la circulation sanguine, parfaite indépendance de couchage et relâchement des zones de pression du corps. C’est un excellent choix de matelas pour personnes en surpoids qui souhaitent bien dormir.

L’incroyable matelas Tediber combine 2 technologies de mousse : mousse en polyuréthane Tediber et mousse à mémoire de forme. La répartition des points de pressions et l’indépendance de couchage en font un concurrent de taille. De plus, il supporte jusqu’à 130 kg par dormeur, ce qui en fait le matelas idéal pour les personnes en surpoids.

Si vous êtes en sous-poids

Une personne plus légère n’exerce pas de pression sur le matelas. Son matelas morphologique pourra donc être plus souple. Plus souple ne signifie pas trop mou, car le matelas morphologique doit vous permettre un véritable relâchement musculaire au niveau des zones de pression (hanches, épaules…). La densité minimum recommandée est de 30 kg/m3.

Pour une petite corpulence, les matelas mémoire de forme, les matelas à ressorts ou en latex conviendront. Le matelas universel Tediber est une parfaite alliance mousse à mémoire de forme et mousse polyuréthane haute densité. Aucun compromis à faire entre un matelas accueil morphologique et un matelas au soutien ferme, c’est un tout-en-1 !

matelas teddy bear

Choisir son matelas en fonction de sa taille

Si vous êtes de (très) grande taille

Comment choisir un matelas pour grand ? Si vous ne voulez pas être recroquevillé toute la nuit, il est recommandé de prendre un matelas de 20 cm de plus que votre taille. Les longueurs classiques de matelas sont 190 cm ou 200 cm.
Chez Tediber, on a pensé encore plus grand ! Nous proposons l’incroyable matelas en 11 tailles standards, mais également en 2 tailles inédites dont un matelas 160x210 cm pour un confort optimal.

Notre conseil :

  • si vous dormez à deux, préférez les matelas 160x200 cm en Queen Size et matelas 180x200 cm en King Size pour une plus grande indépendance de couchage.
  • si vous dormez seul(e) et que vous êtes de forte corpulence, choisissez plutôt une largeur de 120 cm. Vous risquez de vous sentir à l’étroit dans le classique lit 1 personne de 90 cm de large.

Si vous êtes de (très) petite taille

Vous êtes une personne de petite taille ? N’oubliez que plus nous avons de surface de couchage, mieux nous dormons ! Vous n’aurez pas d’autres limites que la taille de votre chambre… N’hésitez pas à choisir votre matelas selon vos critères de prédilections (indépendance de couchage, confort, accueil…), étant petit(e), vous avez l’embarras du choix.

Voici également des préconisations en fonction de l’âge :

  • Le matelas pour bébé doit être ferme, car le bébé va dormir jusqu’à 17h au cours de ses premiers mois. Évitez un matelas trop souple pour écarter tout danger d’étouffement. Le matelas bébé Tedi by Tediber est d’une densité de 27 kg/m3 pour assurer un maintien optimal à la colonne vertébrale des touts petits.(pour un matelas mousse).
  • Le matelas pour petit enfant sera de préférence ferme jusqu’à l’âge 6 ans pour l’accompagner dans sa croissance. À partir de 6 ans et jusqu’à l’adolescence, on peut faire des concessions dans l’accueil tout en gardant un matelas avec un soutien ferme et moelleux.

Tediber a pensé à tout en concevant des matelas juniors parfaitement adaptés pour bébés, enfants et ados. Le matelas pour enfant et ado de Tediber est réversible, pour offrir à chaque âge le soutien dont il a besoin et accompagner la croissance de vos enfants.

matelas Grand tedi

Trouver facilement son matelas selon sa corpulence

Voici un tableau qui récapitule les types de matelas adaptés à votre corpulence.

Quel matelas pour quel poids ?

  • A titre indicatif pour votre confort
Poids Taille moins de 50 kg 51 à 60 kg 61 à 70 kg 71 à 80 kg 81 à 90 kg 91 à 99 kg plus de 100 kg
moins de 1,50 m x xx xx xx xxx xxx xxx
1,51 à 1,60 m x xx xx xx xx xxx xxx
1,61 à 1,70 m x x xx xx xx xxx xxx
1,71 à 1,80 m x x x xx xx xx xxx
1,81 à 1,90 m x x x x xx xx xxx
1,91 à 2 m x x x x xx xx xxx

À noter : ce tableau ne prend pas en compte les éventuelles pathologies.

Légende : x = matelas mi-ferme / xx = matelas ferme / xxx = matelas très ferme

Faire le choix d’un matelas en fonction du poids et de la taille vous évite des déconvenues et vous assure des nuits incroyablement reposantes !

matelas tediber blanc

Publié le 06/11/2020

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