Votre partenaire se plaint de vos ronflements ? Pas de panique, il existe plusieurs solutions anti-ronflement naturelles qui vont vous débarrasser de ce problème. Mais le plus i . . .

Dans la nuit du 30 au 31 octobre, nous passons de l’heure d’été à l’heure d’hiver. Une heure de plus dans la journée, c’est l’occasion rêvée pour dormir un peu plus, bien au cha . . .

Le surmatelas est de plus en plus populaire. La raison ? C'est un accessoire de literie qui peut vous apporter divers avantages. Fermeté, souplesse, douceur, chaleur, densité, s . . .

Il est important de passer une bonne nuit pour être en forme toute la journée. Pour avoir un sommeil réparateur, mieux vaut choisir une alimentation correcte. Mais alors, quoi m . . .

Le rituel du coucher est recommandé par tous les professionnels de l'enfance. C'est un moment de complicité, de partage, mais également d'hygiène. C'est surtout le meilleur moye . . .

Un sommier électrique, est-ce que ça vaut vraiment le coup ? Tediber vous dit tout sur ce type de sommier original longtemps utilisé à des fins médicales. Avantages, inconvénien . . .